生活常识 归档

引言：颈椎病说大不大说小也不小，不少人苦受折磨，那有木有简单有效的颈椎放松法呢？颈椎放松，5分钟就能办到！左右移动：双足同肩宽站立，颈部肌肉尽量放松，用手上下来回按摩颈后肌肉，眼睛保持平视，自然呼吸。将头部缓缓向左转，呼气，眼看向左侧；右转还原，吸气；继续右转，眼睛看向右侧，呼气；还原，吸气。上下耸肩：双臂下垂，上下耸肩，配

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现在已经入伏，在这个一年中最热的时间段，对于在高温环境下工作的人来说，最需要注意的是防中暑。 中暑是指在高温环境或剧烈体力活动条件下，机体热平衡或水盐代谢出现紊乱，从而引起以中枢神经系统或心血管系统功能障碍为主要表现的一组急性热性疾病。很多职业的工作环境为持续高温、高湿和强热辐射，如工作者劳动时间过长或劳动强

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大部分情况下，人们忙着采购食品，把冰箱看成了“仓库”，不管冰箱是否能够容纳都一股脑的将食物放进冰箱，虽然冰箱家家都有，人人会用，但是有些注意事项却未必人人都知道。今天编者将一些夏季需要具备的存储常识推荐给您。 　　储藏和冷冻食物有一些禁忌： 　　1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。 　　2、存放食物不宜过

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美国报道称，蚊子叮人确实有所偏好。美国佛罗里达大学教授杰瑞·巴特勒博士表示，蚊子会选择对象和时间重点叮咬。首先，人们呼出的二氧化碳是蚊子定向的气味源，蚊子在50米开外就能通过嗅觉锁定“晚餐目标”。成年人、体型肥胖的人和孕妇的二氧化碳排放量较大。所以，蚊子更青睐这三类人。第二，美国昆虫学会昆虫学家约

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在煮稀饭时往锅里滴两滴芝麻香油，开锅后用小火慢慢煮，这样粥就不会溢出来的；或者先淘好米，等到锅大半开时，再把米下到锅里，就可以防止锅里的米汤往外溢了。用电饭煲煮米饭时，只要提前把米洗净，放在适量的水中浸泡2—3个小时，再煮一会儿就能避免米汤溢出来了。

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天热了，家中的冰箱突然不制冷，面临这种烦恼的您该当如何？遇到这种情况首先应立即切断电源，停止使用。因此时冰箱系统管路己有泄漏，如继续开机工作，压缩机会把空气从系统管路泄漏点，把大量空气吸入冰箱压缩机和系统管路内，造成一些零部件腐蚀损坏。同时联系相关人员进行维修。 导致冰箱不制冷主要有三种原因：一是缺少氟利昂，这是

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拿出收藏一冬的皮鞋，会发现有的皮鞋皮面上会出现一些霉点，很影响美观。把酒精和水混合在一起，调和成酒精水。用一块软布蘸上酒精水擦拭这些霉点，然后把鞋子放在通风口处晾干，霉点就会消失得无影无踪。这种方法，同样适用于皮衣、皮包等皮制品。

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蚊子最怕橘红色光，用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子就不会靠近了；在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。

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新华网济南５月３０日 山东省卫生厅近日通报，今年以来山东省报告一例蜱虫叮咬致死病例。卫生监督机构专家提醒公众，眼下正是蜱虫活跃期，到野外旅游尤其是到森林或者丘陵地区谨防被蜱叮咬。 　　去年部分省市发生了蜱虫叮咬疫情致死数十人，曾引起社会极大关注。今年以来山东累计报告蜱虫叮咬疑似病例５例，死亡１例。 烟台市卫生监督所日

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莲藕流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血的病人颇为适宜；藕

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